通过由健身房训练:重量训练 & 健身纪录专业设计的运动组数、重复次数和重量,来锻炼肌肉、耐力、最大肌力或使身体变得结实!我们将根据你的目标和可用健身器材,来调整日常训练,使你的健身成果最大化并帮助你超越自身极限。
无需纸和笔 – 连续记录每组运动的重量和重复次数,或一键记录所有训练内容。我们将储存并追踪你的数据,并通过直观的统计数据和图表向你展示训练成果。
丰富的运动数据库与指导 – 你能够根据肌群、设备或关键字进行搜索。我们拥有高画质的图像影片和500多项运动的详细说明,可以帮助你矫正运动姿势,避免受伤。
无数量限制 – 编辑次数无上限,包括编辑现有的日常锻炼计划、建立专属的日常锻炼、添加新运动至我们的数据库。
兼容性
- iPhone:iOS 14.0+
- iPad:iPadOS 14.0+
版本说明
- 注入内购插件;
- 解锁高级会员;
- 更新至最新版;
使用说明
- 安装完成后打开;
- 根据自己的实际情况指定计划;
- 等下计划生成后提示付费界面;
- 直接点击底部的【继续】即可;
- 此时付费界面自动关闭进入首页;
- 右下角点击【我】;
- 看左上角显示【高级版】;
- 代表内购成功;
安装说明
- 支持自签设备签名安装使用;
- 支持巨魔/越狱设备直接安装使用;
实测截图
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