心情日记 5.4.70

改善情绪的最佳日志应用程序

心情日记是有目的的日记：它借助认知行为疗法（CBT）、接纳与承诺疗法（ACT）、辩证行为疗法（DBT）以及积极心理学的有效工具，来帮助你改善情绪。

此应用程序可视为一个反思你的想法的地方，无论你的想法是积极还是消极的。记录你的心情，反思你的情绪，练习感恩，并用行之有效的技巧来分析你的想法。

兼容性

• iPhone：iOS 14.0+
• iPad：iPadOS 14.0+

版本说明

• 注入内购插件；
• 更新至最新版；

使用说明

• 安装后直接打开即可使用；
• 首次使用进入引导界面；
• 等待最后页面弹出付费；
• 此时点击【免费试用&订阅】；
• 即可自动内购进入首页；
• 代表内购成功；

安装说明

• 支持自签设备签名安装使用；
• 支持巨魔/越狱设备直接安装使用；

实测截图